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为这种风格量身打造的体验
兑换一节两人同练的瑜伽课,在引导下并肩舒展身体、调整呼吸、找回平静。
先一起蒸桑拿,再来最需要勇气的部分:跳进冰水,倒吸一口气,然后哈哈大笑。反复几轮,直到我们焕然一新。
清晨去农夫市集一趟,买新鲜水果和鲜花,再带一份小点心,回家路上一起分享。